SUJUD MUDAHKAN PERSALINAN

Standar

Dalam pose sujud,

manfaat lain bisa dinikmati kaum hawa.

Saat pinggul dan pinggang terangkat melampaui kepala dan dada,

otot-otot perut (rectus abdominis dan obliquus abdominis externuus) berkontraksi penuh.

Kondisi ini melatih organ di sekitar perut untuk mengejan lebih dalam dan lama.

Ini menguntungkan wanita karena dalam persalinan dibutuhkan pernapasan yang baik dan kemampuan mengejan yang mencukupi.

Bila, otot perut telah berkembang menjadi lebih besar dan kuat,

maka secara alami ia justru lebih elastis.

Kebiasaan sujud menyebabkan tubuh dapat mengembalikan

serta mempertahankan organ-organ perut pada tempatnya kembali (fiksasi)

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=148493825223215&set=a.127737540632177.24897.122430671162864&type=1&theater 😀

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s